Spanish Conjugate, Lift More

Comunidad · 80 € / mes

Entrena con un equipo. Sigue un plan.

Programación colectiva actualizada cada semana, una comunidad activa en WhatsApp y contacto regular conmigo. No es coaching individual: es un equipo que comparte el trabajo.

Dos grupos

Elige cómo quieres entrenar

Julio haciendo un snatch con mancuerna en el gimnasio

Preparación física general

Open GPP

Capacidad general de trabajo: esfuerzo sostenible, resistencia, fuerza aplicada a tareas variadas y preparación física que amplía lo que eres capaz de hacer.

Desarrollar una base amplia de capacidades, no vivir pendiente de una única marca.

Julio de espaldas sujetando dos mancuernas de 40 kg

Fuerza con criterio conjugado

Spanish Conjugate

Desarrollo de fuerza mediante la organización estratégica de esfuerzos, variantes y trabajo complementario. Se seleccionan los medios que permiten seguir construyendo y atacar debilidades.

Aplicar el razonamiento conjugado al trabajo semanal de fuerza.

Funcionamiento

Una suscripción. Un grupo. Una planificación.

  1. 01

    Eliges tu grupo

    Open GPP o Spanish Conjugate, según tu objetivo principal.

  2. 02

    Activas tu mensualidad

    La cuota es de 80 € al mes para participar en el grupo contratado.

  3. 03

    Recibes tu acceso

    Confirmado el pago, accedes a la programación y al WhatsApp de tu grupo.

  4. 04

    Entrenas cada semana

    Comparto la programación semanal que realiza todo el grupo.

  5. 05

    Preguntas y compartes

    Publicas avances, experiencias y preguntas que pueden servir a todos.

  6. 06

    Participo dos veces por semana

    Respondo y participo en el chat colectivo en dos intervenciones semanales.

Qué incluye

Entrenar en grupo no es lo mismo que entrenar solo

Incluye

  • Planificación colectiva publicada cada semana.
  • Acceso al grupo privado de WhatsApp del programa contratado.
  • Compartir dudas y resultados con los demás participantes.
  • Respuestas grupales visibles para todos y dos intervenciones del entrenador por semana.

No incluye

  • Plan adaptado individualmente a cada integrante.
  • Revisión personal semanal de vídeos, cargas o resultados.
  • Respuesta inmediata o disponibilidad 24/7.
  • Acceso simultáneo a los dos grupos.

Precio

Elige tu grupo y entra en la comunidad

Mensualidad80 € / mesProgramación semanal · WhatsApp privado · 2 intervenciones semanales
Quiero entrar (se abre en una pestaña nueva)

En cada renovación recibes el aviso de pago y dispones de 7 días para abonar la siguiente mensualidad. Si no se confirma, se suspende el acceso al programa y al grupo hasta regularizarlo. Tu nombre y número de WhatsApp serán visibles para los demás miembros del grupo.